もしお子さんが、味覚・嗅覚障害になってしまったら
インフルエンザからの味覚障害・嗅覚障害も４年目ですし、
なってしまったことは仕方が無いことなので、
１００％元に戻る確率も低い
という事までは受け入れています。
受け入れてはいますが、理解が得られないことは本当に辛い事です。
コロナの後遺症でも、味覚・嗅覚障害があるという事なので
もし、お子さんが同じような症状で苦しんでいたら、言葉を選んであげて欲しいと思い、そのご家族に向けて記事を書いてみようといます。
まず、症状からして想像できないと思いますが、私の場合で言いますと
・悪味症（何を食べても変な味しかしない。元々の食べ物の味がしない）
・異臭症（他の人には感じない臭いが、匂いの無い場所でも感じる。不快です）
・ 嗅覚錯誤（他の人がいい匂いと思えるものでも、臭くてその場から離れたくなるような臭いに変わる。料理も臭い。食事の時間がキツイ）
言われると イラっとしてしまう言葉（心の反発）
・美味しいのに （美味しくないの！）
・食べなさいよ （食べたくても食べれないの！）
・美味しそうだから買ってきてみた（何もわかってくれない）
・好きだったでしょ （過去の話）
・今度美味しいものを食べに行こう（行きたくない。おいしくないし）
・どうせ食べないでしょ （何もわかってくれない）
・何なら食べられるの？ （こっちが知りたいんだけど）
・そんな匂いしないわよ （何もわかってくれない）
・気のせいでしょ （何もわかってくれない）
美味しいという言葉が曲者です。
おいしくないものばかりなんですから。
こんな置き換えをするといいかもしれません。
理解しようとする気持ち、寄り添う気持ちが大切だと考えます。
・おいしくないかもしれないけど、どう？
・栄養のバランスも考えると、これも食べたほうがいいんだけどどう？
・これはどうかな、食べられそう？
気に留めておくといいと思う事。
・においがキツイ時は、無理に家族と同じ時間・場所で食事をとらない。
・残しても怒らない。
・料理を作ってる時は換気を心掛ける。
・美味しいと思えるもの、まあまあな物、絶対無理な物、等に分けてメモをしておく（変わる場合があるので注意）
・自分はおいしくないと思う味付けでも、相手にとってはおいしい物かもしれない事。（例えば、ニンニク生姜抜きの餃子や、タマネギ抜きのカレー等）
・おいしくなくても、食感が良いから食べようと思えるものもある。
・おいしくないと言われてもがっかりしない。
私は主婦なので、食べられるものを自分で作って食べればいいだけなのですが、
食べる側と、作る側が違うのは本当に大変だと思います。
「美味しい」と思って食べてもらえるものが見つかったら
その素材や味付けをメインに、バリエーションを広げていくと
食べられるものが探しやすいかもしれません。
何かのお役に立てれば幸いです。
食感を楽しむ
一時期ダメになっていたイチゴジャム復活です！
不味く感じる期間があったり、美味しく感じる期間があったりと本当に不思議ですが、
イチゴジャムの味が美味しく感じられるようになったので
この時期を逃すまいと毎日食べています（笑）
ジャムといえばパンですが、
このパンが８枚切りなどの食パンではなく
サンドイッチ用のパンを焼いて乗せて食べています。
サクサクして美味しいんですよ～！
薄いので２，３枚はいける！
フランスパンが食べられる人ならフランスパンでもいいかもしれません。
味もにおいもダメとなると
食感はとても重要になってくるので
サクサク感とか、パリパリ感を探してみるのもいいかもしれませんよ。
最近わりと食べられるようになってきたもの
ワースト１０に入るくらい不味かったリンゴ！
リンゴは除光液の味なんですよね...
それでも最近は体のためって思いながら
一口だけでもと思い食べていました。
食べ続けて２週間ほど...
ん？今日はリンゴがリンゴしてる？
１回噛んだ時はちょっと不味いんですが
その後徐々に除光液の味が消えていきました！
私の場合よくある、
口に入れて時間が経過すると
段々ちゃんとした味になるというやつです。
毎日のように食べ続けると変わるのか、
はたまた偶然なのかわかりませんが
長い時間がかかっても
改善されてくるものがあるのだと嬉しくなりました。
