スティックお香は買ったままだと大きくて場所をとります。 そのままでも、におってくるので１個１個保存袋に入れようと思いましたが いちいち開けてリハビリしていては手軽さがありません そこで、１００円均一のお弁当で持って行くような 調味料入れにマス…

スティックタイプのお香が届いたので開封してみました。 これはいいかもしれない✨ ココナッツもココナッツだったし サンダルウッドはお寺の感じ ムスクもエキゾチックないい香り 問題は保管方法 蓋があるわけではないので そのまま置いておくだけで香ります…

１年ぶりくらいに食べたコンビニの 「たっぷり照焼きチキン」 っていうサンドイッチが美味しく感じた。 鶏肉も入っているしこれはいいかもしれない✨

こういう研究結果を見ると、嗅覚への刺激が大事だという事がわかる。 アロマでのリハビリ頑張ろう。 （東京大学の研究PDFに飛びます） https://www.h.u-tokyo.ac.jp/press/__icsFiles/afieldfile/2019/07/03/release_20150212.pdf

今回はどうだろう っていう指標の一つの市販のコールスロー 何か月ぶりに食べただろう う～ん今回は これは...ナゲットソースの バーベキュー味だよ😱 嗅覚神経が迷子過ぎる😱 それにしても味が移り変わってしまうの ホント不思議

今の所、玉ねぎのにおいが一番ダメ ウルトラ拷問級レベル 窓を開けてもマスクをしても強烈なにおいです。 意を決して使うこともありますが 我が家のカレーやシチューから玉ねぎが消えました かなり前、家族から 「この辺何かにおう」って言われ 「ゴミ箱が近…

アロマのリハビリを始めて１週間何事も無く過ぎ去っていたのですが 昨日再び煙の臭いが 何か変わったことといったら鎮痛剤を飲んだことくらいなんだけど... と思って鎮痛剤で色々調べてみたら 鎮痛剤のある成分で異臭を感じる人もいるようでした。 感じ方は…

症状が出てからずっと食べられるものを探しています。 初めの頃に比べると食べられるものが増えては来ましたが 見つかっただけであって良くなったというわけではないんですよね それでもまあ、同じものを 今回はどうだろう、何か良くなったかなって そう思い…

「食べるものが無いと痩せちゃうわね～」 って言われる時ありますが...そうでもなくて どれもこれも美味しくないし、食べたくないし... 私の場合は、初めの頃こそ体重は少し減りましたが 今は減ることはありません 食べても食べても満足感というか あ～おい…

納豆、体にいいし食べたほうがいいよなって思いつつも においは除光液なのでなかなか食べる気にならず... 以前の好きだった食べ方 温泉玉子を入れて食べてみる！ 温泉玉子を入れると、除光液のようなにおいもほぼしなくなり 食べられるのでありました😉 味は、…

アロマでの嗅覚のリハビリを始めてから みかんのにおいからカビ臭さのようなものが無くなりました。 味は１００％みか～ん、というわけにはいきませんが ８０％みかんだと思います😀 引き続き嗅覚のリハビリとレメディを継続。 もうすぐ新たにお香が届くので楽…

オレンジの柑橘系のボディーソープなので大丈夫だろうと使ってみたら 拷問レベルでダメでした😵 わかめと同じ異臭が... 海藻成分が入ってるとかなのかな 量が量だけにダメだからはい、次！ といかないのが悩み。

味覚障害、嗅覚障害で周りからの理解が得られないという方は キスマイ千賀さんの動画を見てみらうといいかもしれません。 有名人の方がこうして発信してくれることはありがたいですね。 youtu.be

食べられるものを書き出してみると 組合せて作れるものが見えてきたりします。 私の場合は、チーズとマヨネーズでソース無のピザ ピザクラストも食感のいいものを見つけたので 焦げてない部分はまあ美味しく食べられました。 今までのように、あ～おいし～っ…

発症当初から比べると 嫌な味のしない食べられるものが見つかっては来ていますが シンプルなものに限られているというか 単品というか マンゴーだったりキウイだったり おかずになるような調理品ではないんですよね。 複雑なものは嗅覚神経の迷子が酷いのかな😢

チュッパチャプスのラムネ味 家にずっと置きっぱなしのチュッパチャプス とりあえず食べてみたら あれ、意外といけるかも？ 何の味かと思って見てみたらラムネでした（笑）

異臭症、味覚障害で食べ物が 嫌な味、嫌な臭いになってしまう方は 何とか普通に食べられるものを探そうと思っているのではないでしょうか。 私も探し続けています。 この「食べられるもの」というのは人によって違うので これなら大丈夫！ と言える物のが無…

食べられるものが限られているとどうしても栄養が偏ってしまうんですよね。 毎日同じような物しか食べてないし 野菜が全然足りていませんね ミニトマトは食べられるので冷蔵庫を開ける度につまんでいる感じです 最近、美味しくは無いけど食感がいいので食べ…

いいにおいと感じるアロマを加え １０種類の香りでのリハビリをスタートして 当日から変化がありました。 気を抜いた瞬間に鼻の奥からにおってくる 煙のようなにおいがしなくなったのです！ とりあえずリハビリを始めてからは煙のにおいはまだ感じません。 …

嗅覚のリハビリのための香りをもう少し増やそうと思うので いろいろ見ています。 種類が豊富なので今回はお香にしてみようかな。 送料無料♪人気のお香集めまし♪HEM/SHASHI全40種の中から選べる6箱セット送料無料のお得なセット1箱20本入りインセンス お香ス…

レモン、グレープフルーツ、ライム ◎ ラベンダー 遠くからなら〇 ミント、ハッカ △ ローズ 遠くからなら〇

元々のコンビニの匂いってどんなだっただろう... 何もない時は気にも留めていなかったことだけど 今は入るたびに「うっ」て感じです。 店内にいると慣れてはくるんですけどね 今日はいつもとちょっと違ったにおい これは コーヒーの時の臭さだ コンビニ自体…

味覚、嗅覚障害になったばかりの時は 病院でもらった薬、トウキシャクヤクも頑張って飲んでいたのですが 悪臭と悪味は良くならず、今は薬を飲むことをやめてしまっていました。 もうこれで付き合っていくしか無いかなってあきらめ気味だったんですよね。 ２…

アロマの数を増やすと同時に レメディも再開してみました １日１粒 効果はわかりませんがせっかく買ったので続けてみようと思います。

食べ物もおいしくなく、においもいいにおいじゃない生活は メンタル的にかなりきついです... 症状自体はまああきらめ気味なので 仕方なく思いますが 何が辛いって やっぱり身内に理解してもらえないことかな... 集まって食事会とか 断ってますけどね 他の人…

先日新しいアロマが届いたので、全部で１０種類になりました。 臭く感じていたラベンダーですが アロマのビン直接ではなく ティッシュに数的垂らしたものの匂いを遠くからかぐと ラベンダーのようないい香りがしました。 初めから遠くから嗅いでいたら いい…

JBL PebblesとCreative Pebble デスクトップパソコンではCreative Pebbleを使っています。 ノートパソコン用にも１つ欲しいと思い スピーカーを探しました。 Creative PebbleV3が出たということで買ってみようかと思っていたのですが 評判のいいJBL Pebbles…

今日は付き添いで病院に行った時 ほんの一瞬、一瞬だけですが ラベンダー の香りを感じました 本当は何のにおいだったのかわかりませんが 私の中ではふんわりとラベンダーの香りでした アロマディフューザーでラベンダーの香りを楽しむのが好きだったので 嬉…

嗅覚のリハビリにアロマがいいらしいから 追加でエッセンシャルオイルを購入してみようかな これくらいの値段なら買いやすいね 【12周年創業祭＋1本増量】アロマ エッセンシャルオイル 選べる 精油 各5ml×6本セット 【送料無料】 【 アロマオイル ラベンダー…

食べ物が腐ってるかどうかわからない（そもそも腐ったような味しかしない😞） 毒が入っててもわからない（ドラマの見過ぎ？🤭） ガス漏れとか火事になってもわからない（異臭症で煙臭さは常に感じてはいるものの、実際パンが焦げ臭いとかはわからない） 危険察知…