食べたいものが無いからといって痩せるわけではないという矛盾

「食べるものが無いと痩せちゃうわね～」

って言われる時ありますが...そうでもなくて

どれもこれも美味しくないし、食べたくないし...

私の場合は、初めの頃こそ体重は少し減りましたが

今は減ることはありません😞

食べても食べても満足感というか

あ～おいし～っていう幸福感を得られない

ので美味しくなくても、あれもこれも食べてしまい

結局体重が増えそうな勢い😟

満たされるってやっぱり大事😥